Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
Dystans całkowity: | 470.98 km (w terenie 129.00 km; 27.39%) |
Czas w ruchu: | 23:04 |
Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 58.87 km i 2h 53m |
Więcej statystyk |
Kampinos
Wtorek, 23 czerwca 2009
km: | 81.06 | km teren: | 48.00 |
czas: | 04:11 | km/h: | 19.38 |
Dziś chciałem pojeździć tylko w terenie lecz niestety nie udało się dlatego że nie przewidziałem że wycieczka będzie taka długa i z braku czasu byłem zmuszony wrócić z Kampinosu drogą asfaltową przez Leszno.
Wybrałem się około godziny 10 by także przetestować nowy kask co prawda z kasku jestem zadowolony jednak o wiele wygodniej jest jeździć bez kasku.
Do Roztoki dojechałem różnymi szlakami sam już nie pamiętam którymi od Roztoki miałem jechać zielonym lecz pojechałem piaszczystym czerwonym.
Upał straszny wróciłem cały mokry jednak nie od deszczu jak to ostatnio bywało tylko potu ;]
Wybrałem się około godziny 10 by także przetestować nowy kask co prawda z kasku jestem zadowolony jednak o wiele wygodniej jest jeździć bez kasku.
Do Roztoki dojechałem różnymi szlakami sam już nie pamiętam którymi od Roztoki miałem jechać zielonym lecz pojechałem piaszczystym czerwonym.
Upał straszny wróciłem cały mokry jednak nie od deszczu jak to ostatnio bywało tylko potu ;]
3 x Mc'Donald's ;]
Środa, 17 czerwca 2009
km: | 28.33 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:56 | km/h: | 14.65 |
Z Piratem pojechaliśmy do 3 Mc'Donaldów by zjeść tortille i wypić shejka ;]
Rondo Radosława,
Dworzec Wileński,
Marszałkowska.
Rondo Radosława,
Dworzec Wileński,
Marszałkowska.
Do Helenki i spowrotem tylko migiem ;]
Czwartek, 11 czerwca 2009
Kategoria Powyżej 100km
km: | 100.29 | km teren: | 0.00 |
czas: | 03:33 | km/h: | 28.25 |
Kolejny dzień niezbyt pogody, ale poczułem dziś przypływ energii i najlepszy sposób wyładowania się to szybki wypad za miasto, a dokładnie to do wsi Helenka pod miastem Sochaczew, czemu akurat tam ??, temu by był równy rachunek ilości km w zamiarach miałem zrobić 100km w czasie niższym niż 3;30 i co nie udało się, ale nie było źle na liczniku 100km miałem w czasie 3:31:46 ;]
A dokładnie było tak wystartowałem koło 15 z przed akademika i ze średnią blisko 29km/h zrobiłem 50km po tym odpoczynek 10 min u w drogę bo burza idzie, niestety nie udało się uciec i mnie dopadła ukryłem się na przystanku gdzie z 20 min czekałem aż przejdzie nawałnica, w końcu ruszyłem do domu jednak tępo już nieco niższe przy około 70km totalny kryzys, prędkość spadała do 25km/h na szczęście miałem zapas czasu z 1 części wyścigu.
A oto jedyne zdjęcie z wycieczki robione podczas postoju w deszczu :P

A dokładnie było tak wystartowałem koło 15 z przed akademika i ze średnią blisko 29km/h zrobiłem 50km po tym odpoczynek 10 min u w drogę bo burza idzie, niestety nie udało się uciec i mnie dopadła ukryłem się na przystanku gdzie z 20 min czekałem aż przejdzie nawałnica, w końcu ruszyłem do domu jednak tępo już nieco niższe przy około 70km totalny kryzys, prędkość spadała do 25km/h na szczęście miałem zapas czasu z 1 części wyścigu.
A oto jedyne zdjęcie z wycieczki robione podczas postoju w deszczu :P

Jezioro Zegrzyńskie
Wtorek, 9 czerwca 2009
km: | 96.47 | km teren: | 21.00 |
czas: | 04:36 | km/h: | 20.97 |
Piękny dzień się zapowiadał i tak było!
Jako że dziś wolne obrałem sobie długą trasę, standardowo początek po lesie bemowskim przez KPN gdzie było dużo wody i błota, ale nawet fajnie, koniec jazdy w terenie w Palmirach dalej do Nowego Dworu Mazowieckiego gdzie z pięknego dnia zrobiła się burza więc odczekałem z 30 min na przystanku przegryzając bułkę aż przejdzie deszcz i ruszyłem nad jezioro Zegrzyńskie gdzie ponownie rozpętała się burza tym razem na dobre i oczekiwanie na koniec deszczu było by bezsensowne więc kolejny raz wróciłem cały mokry do tego mapa zalana i plecak rozwalony :-).
Info o jeziorze:
Jezioro Zegrzyńskie, Zegrzyński Zbiornik Wodny, Zalew Zegrzyński – utworzony w 1963 r. zbiornik retencyjny na Narwi, położony w Kotlinie Warszawskiej, w powiecie legionowskim.
Powierzchnia zbiornika wynosi 3030 ha, długość 41 km (na Narwi), szerokość do ok. 3,5 km, pojemność 94,3 mln m³. Natomiast wysokość zwierciadła wody n.p.m. wynosi 79 m[1]. Maksymalne spiętrzenie wynosi 7 metrów. Wpływ spiętrzenia kończy się ok. 27 km za Serockiem.
Brzegi zbiornika:
* północny i zachodni - wysokie i strome;
* południowy - płaski, częściowo chroniony wałami.
Zbiornik powstał po przegrodzeniu koryta Narwi zaporą w Dębem. Na zaporze została zbudowana elektrownia wodna dostarczająca 20 MW energii. Podczas budowy utworzono ok. 60 km wałów ochronnych co zmniejszyło możliwość powstawania powodzi w dolnym biegu Narwi i Bugu. Powstanie zbiornika przyczyniło się do nawodnienia ok. 8 tys. ha łąk i gorszych gruntów oraz uregulowania gospodarki wodnej na terenie ok. 13 tys. ha[2]. Zbiornik połączony jest z Wisłą Narwią oraz Kanałem Żerańskim.
Zbiornik otoczony jest lasami sosnowymi, które występują między Dębem a Wieliszewem, Białobrzegami i Rynią, a także w okolicach Jadwisina i Jachranki. Swoje siedliska mają tu ptaki takie jak m.in. rybitwy, mewy, łabędzie, perkozy i kaczki.
Jezioro wykorzystywane jest jako zbiornik żeglugowy, energetyczny, rolniczy, rekreacyjny oraz do celów ochrony przeciwpowodziowej. Pełni również funkcję zbiornika wody pitnej.
wikipedia.pl
A oto moje zdjęcia pierwsza z KPN reszta j. Zegrzyńskie



Jako że dziś wolne obrałem sobie długą trasę, standardowo początek po lesie bemowskim przez KPN gdzie było dużo wody i błota, ale nawet fajnie, koniec jazdy w terenie w Palmirach dalej do Nowego Dworu Mazowieckiego gdzie z pięknego dnia zrobiła się burza więc odczekałem z 30 min na przystanku przegryzając bułkę aż przejdzie deszcz i ruszyłem nad jezioro Zegrzyńskie gdzie ponownie rozpętała się burza tym razem na dobre i oczekiwanie na koniec deszczu było by bezsensowne więc kolejny raz wróciłem cały mokry do tego mapa zalana i plecak rozwalony :-).
Info o jeziorze:
Jezioro Zegrzyńskie, Zegrzyński Zbiornik Wodny, Zalew Zegrzyński – utworzony w 1963 r. zbiornik retencyjny na Narwi, położony w Kotlinie Warszawskiej, w powiecie legionowskim.
Powierzchnia zbiornika wynosi 3030 ha, długość 41 km (na Narwi), szerokość do ok. 3,5 km, pojemność 94,3 mln m³. Natomiast wysokość zwierciadła wody n.p.m. wynosi 79 m[1]. Maksymalne spiętrzenie wynosi 7 metrów. Wpływ spiętrzenia kończy się ok. 27 km za Serockiem.
Brzegi zbiornika:
* północny i zachodni - wysokie i strome;
* południowy - płaski, częściowo chroniony wałami.
Zbiornik powstał po przegrodzeniu koryta Narwi zaporą w Dębem. Na zaporze została zbudowana elektrownia wodna dostarczająca 20 MW energii. Podczas budowy utworzono ok. 60 km wałów ochronnych co zmniejszyło możliwość powstawania powodzi w dolnym biegu Narwi i Bugu. Powstanie zbiornika przyczyniło się do nawodnienia ok. 8 tys. ha łąk i gorszych gruntów oraz uregulowania gospodarki wodnej na terenie ok. 13 tys. ha[2]. Zbiornik połączony jest z Wisłą Narwią oraz Kanałem Żerańskim.
Zbiornik otoczony jest lasami sosnowymi, które występują między Dębem a Wieliszewem, Białobrzegami i Rynią, a także w okolicach Jadwisina i Jachranki. Swoje siedliska mają tu ptaki takie jak m.in. rybitwy, mewy, łabędzie, perkozy i kaczki.
Jezioro wykorzystywane jest jako zbiornik żeglugowy, energetyczny, rolniczy, rekreacyjny oraz do celów ochrony przeciwpowodziowej. Pełni również funkcję zbiornika wody pitnej.
wikipedia.pl
A oto moje zdjęcia pierwsza z KPN reszta j. Zegrzyńskie



Test SPD
Poniedziałek, 8 czerwca 2009
km: | 22.52 | km teren: | 10.00 |
czas: | 01:05 | km/h: | 20.79 |
Nim wróciłem z zakupów i wszystek sprzęt pozmieniałem, poregulowałem było już dość późno więc tylko po okolicy przejechałem się by przetestować SPD, przyznam jazda zupełnie inna na pewno nie gorsza, lepsza, mam nadzieje że jutro spokojnie będę mógł przetestować M540 i buty.
Dziś blisko było wywrotki dlatego, że nie mogłem wypiąć buta, ale na szczęście nie doszło do kolizji :-).
Dziś blisko było wywrotki dlatego, że nie mogłem wypiąć buta, ale na szczęście nie doszło do kolizji :-).
Zakupy
Poniedziałek, 8 czerwca 2009
km: | 41.42 | km teren: | 1.00 |
czas: | 02:06 | km/h: | 19.72 |
To będzie dzień przełomowy wiedziałem już od rana, pojechałem na Ursynów by zakupić wypatrzone wcześniej buty Buty SCOTT MTB Team z poprzedniego sezonu za 199zł plus zapięcia M540 za 169zł = 368zł.
Trasa to do sklepu na ul. Zamiany 12 i powrót.

Trasa to do sklepu na ul. Zamiany 12 i powrót.

Przeprawa przez centrum
Środa, 3 czerwca 2009
km: | 22.39 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:25 | km/h: | 15.80 |
Z Piratem pojechaliśmy rekreacyjnie do centrum gdzie była przeprawa przez ulice (roboty drogowe, korki, tłumy).
Kampinoski Park Narodowy
Wtorek, 2 czerwca 2009
km: | 78.50 | km teren: | 49.00 |
czas: | 04:12 | km/h: | 18.69 |

Dzień wolny czyli czas wybrać się na rower, wybór padł na KPN.
Wyjechałem przed godziną 13, pogoda wtedy była w miarę znośna w planie miałem przejechać całą zieloną trasę rowerową (145km), lecz myślałem że będzie ona prowadzić cały czas w terenie przez Kampinos jak się okazało że nawet połowa nie jest w terenie tylko asfaltami więc zjechałem na żółty szlak gdzie dojechałem do Leszna dalej asfaltem do Roztoki gdzie po przerwie czerwonym szlakiem, a w końcu niebieskim do Lipkowa.
Niestety w 2 części trasy pogoda nie dopisała jak w sobotę wróciłem cały mokry, ale zadowolony!
