Sklep
Piątek, 22 maja 2009
| km: | 7.02 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 00:28 | km/h: | 15.04 |
Auchan
Twierdza Modlin
Środa, 20 maja 2009
| km: | 95.41 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 04:45 | km/h: | 20.09 |
Podobnie jak ostatnio do Nowego Dworu Maz. (z Piratem) z tym że teraz dwoma mostami przez Narew i Wisłę powrót przez Łomianki w pierwszej wersji mieliśmy jechać tylko do Legionowa, dlatego przed Czosnowem brakować siła zaczęło.
Nowy Dwór Mazowiecki
Poniedziałek, 18 maja 2009
| km: | 85.59 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 03:40 | km/h: | 23.34 |
Po powrocie z domu i tygodniu odpoczynku pojechałem przez centrum Warszawy na 2 stronę Wisły by udać się do Nowego Dworu Maz. przez Legionowo.
W Nowym Dworze przejazd przez Wisłę i powrót przez Łomianki, troszkę niestety forma spadła i nogi bolały po powrocie.
W Nowym Dworze przejazd przez Wisłę i powrót przez Łomianki, troszkę niestety forma spadła i nogi bolały po powrocie.
Stare Miasto
Sobota, 9 maja 2009
| km: | 34.00 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 02:11 | km/h: | 15.57 |
Dziś spokojnie stadion, Stare Miasto tam z buta trochę, sklep.
CH Marki
Piątek, 8 maja 2009
| km: | 48.50 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 02:58 | km/h: | 16.35 |
Wypad do Centrum Handlowego
Pod wiatr
Czwartek, 7 maja 2009
| km: | 56.50 | km teren: | 12.00 |
| czas: | 02:57 | km/h: | 19.15 |
Wczoraj deszcz, dziś lepiej trochę bardziej pogodnie pojechałem z Piratem do Ożarowa potem cały czas pod wiatr :( wiejskimi drogami do Leszna, stąd po KPN i reszta do Babic wiejskimi drogami.
Szybki wypad
Wtorek, 5 maja 2009
| km: | 42.37 | km teren: | 12.00 |
| czas: | 01:58 | km/h: | 21.54 |
Dzień trochę chłodniejszy więc można poszaleć trochę szybciej, pierwsze rundka po lesie Bemowskim później do Truskaw by ustanowić swój nowy rekord:
15km w czasie
00:31:55 avg. 28,19
Po tym chwilka odpoczynku i mała rundka po KPN.
I do domu.
15km w czasie
00:31:55 avg. 28,19
Po tym chwilka odpoczynku i mała rundka po KPN.
I do domu.
Majówka wyczynówka
Sobota, 2 maja 2009
Kategoria Powyżej 100km
| km: | 152.76 | km teren: | 10.00 |
| czas: | 07:38 | km/h: | 20.01 |
Dziś w piękną majową sobotę by pokonać kolejne granice, wybrałem się z Piratem na wyprawę zaczynając jak ostatnio z tym, iż przy 7km zawróciliśmy po aparat, na szczęście dalej było jak z górki chociaż przed nami była Góra Kalwaria :P.
W Kalwarii w lewo mostem przez Wisłę 40km aż do Mińska Mazowieckiego (droga numer 50) gdzie na liczniku miałem 100km tam przerwa około 30 min i powrót do 100licy mostem Łazienkowskim pod Pałac Kultury i do domu.
Wyjazd o 12 powrót koło 23, głównie sama szosa jedynie po drodze trafiło się troszkę terenu, kolejny rekord pobity :P


W Kalwarii w lewo mostem przez Wisłę 40km aż do Mińska Mazowieckiego (droga numer 50) gdzie na liczniku miałem 100km tam przerwa około 30 min i powrót do 100licy mostem Łazienkowskim pod Pałac Kultury i do domu.
Wyjazd o 12 powrót koło 23, głównie sama szosa jedynie po drodze trafiło się troszkę terenu, kolejny rekord pobity :P


Majówka
Piątek, 1 maja 2009
| km: | 94.80 | km teren: | 30.00 |
| czas: | 04:52 | km/h: | 19.48 |
Zapowiadała się trasa na 60km ale po tym jak pogubiłem się w trasie wyszło aż tyle km, niestety nie przewidziałem tego i pod koniec zabrakło mi już energii.


Okolica
Środa, 29 kwietnia 2009
| km: | 46.24 | km teren: | 12.00 |
| czas: | 02:15 | km/h: | 20.55 |
Rekreacyjnie, trochę po szosie trochę w terenie KPN, Sieraków, St. Babice, Mościska...











